國產(chǎn)小仙女
我覺得這個(gè)不是吃藥的問題,是你自己本身精神上的問題,3C不是很難的,主要是把事情理順,就容易了,只能說明你技術(shù)水平有限哦,要加強(qiáng)學(xué)習(xí)或者向老手請教。
宇行者
你想問什么?
頭突然出現(xiàn)問題,要去醫(yī)院看看啊。
工作曾可貴,生命價(jià)更高。
無用階級
你所說到的:看到比較繁瑣的文件,頭就會疼
其實(shí)是明顯的長期用腦過度的表現(xiàn)
一般會計(jì),財(cái)務(wù),程序,編程等容易有這樣用腦過度頭痛的現(xiàn)狀
短期的用腦過度會頭暈眼花,但由于高強(qiáng)度(繁瑣)的工作導(dǎo)致的用腦過度容易積累成病疾
據(jù)我所知《腦心舒》有一定的緩解作用
你說:前額一圈都疼,而且繃的緊緊的,證明大腦十分疲憊,正常的作息不足以恢復(fù)大腦健康狀態(tài)
如果你仍然繼續(xù)長期進(jìn)行如此高強(qiáng)度繁瑣工作的話,藥物就只能治標(biāo)不治本
你不換工作的話,你需要給予大腦一個(gè)調(diào)休期,恢復(fù)期,至少一個(gè)星期以上,最好是去旅游一次,放松一下,什么都不要想,杜絕繁瑣思考,放松娛樂是大腦最好的營養(yǎng)劑,保持愉悅的心情
逛自己想逛的地方,買自己想買的東西,不要心疼錢,大腦的健康不是錢可以衡量的,再說,沒效果沒質(zhì)量的休息同等于不休息
希望可以幫到你!
成候像
2022-07-07 11:05:02 605查看 10回答
昵稱是什么
2022-07-07 14:05:02 359查看 2回答
冰藍(lán)咩咩
2022-07-07 15:05:02 334查看 4回答
雜貨鋪柜姐
2022-07-09 08:05:01 348查看 7回答
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